يحصل تطبيق Cardiobot Health على تدريب جديد على النشاط

Cardiobot هو تطبيق مصاحب صحي لـ iPhone و Apple Watch الذي يوضح للمستخدمين كيف يمكنهم أن يعيشوا حياة أكثر صحة. تم الآن تحديث التطبيق بميزات جديدة ، بما في ذلك “تدريب النشاط” والرسومات التفاعلية بالكامل. تابع القراءة ونحن نقوم بتفصيل كل ما هو جديد مع التحديث.
ما الجديد مع Cardiobot 7.2
ميزة جديدة بارزة في الإصدار 7.2 من Cardiobot هي بالتأكيد تدريب النشاط. في الأساس ، يمكن أن توفر الميزة رؤى أكثر ذكاءً بناءً على بيانات الشدة واستعادة معدل ضربات القلب بعد التدريبات. من خلال هذه الرؤى ، يمكن للمستخدمين فهم بشكل أفضل “متى يتم الضغط أكثر أو ترهيل للحصول على أفضل النتائج”. وفقًا للمطور ، تستند النصيحة إلى أبحاث جمعية القلب الأمريكية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لـ Cardiobot الآن تحليل تقلب معدل ضربات القلب (HRV) لمراقبة مستويات إجهاد جسمك وكيف يؤثر نمط حياتك على رفاهك. على سبيل المثال ، يمكن أن يقترح التطبيق تعديلات على روتينك الذي سيفيد صحتك على المدى الطويل.
تشمل الميزات الجديدة الأخرى مخططات تفاعلية بالكامل تُظهر المزيد من التفاصيل المتعمقة والرؤى الإضافية في النوم والشفاء. بالإضافة إلى الميزات الصحية الرئيسية ، يأتي التطبيق أيضًا مع مصادر الشاشة المنزلية والقفل.
إليك كيفية وصف التطبيق:
مع Cardiobot ، يمكنك بسهولة فهم البيانات التي تم التقاطها بواسطة Apple Watch لتحسين نمط حياتك واكتشاف أنماط ملحوظة.
Cardiobot هو الحل الكل في واحد لمراقبة معدل ضربات القلب والأنشطة اليومية. إنه بمثابة شاشة لمعدل ضربات القلب وتتبع النشاط ، مما يوفر طريقة مريحة لمراقبة صحة القلب والأوعية الدموية في مكان واحد.
يستخدم Cardiobot الدراسات التي قدمتها جمعية القلب الأمريكية لبناء توصيات ذكية تساعدك على تحسين نظام القلب والأوعية الدموية والحفاظ على صحة جيدة. يقرأ التطبيق بيانات معدل ضربات القلب المقاسة بواسطة Apple Watch ويفصل القراءات في معدل ضربات القلب المنخفض والمرتفع والارتفاع من خلال ألوان ومخططات مختلفة ، مما يتيح لك رؤية المتوسطات عند لمحة.
يمكنك تنزيل Cardiobot على متجر التطبيقات الآن. التطبيق مجاني للتنزيل مع اشتراك شهري في التطبيق 9.99 دولار أو 29.99 دولار في السنة. تجدر الإشارة إلى أنه يتطلب iPhone تشغيل iOS 17 أو في وقت لاحق و Watch Watch تقوم بتشغيل Watchos 10 أو أحدث.
اقرأ أيضا
FTC: نحن نستخدم روابط التابعة لمكسب الدخل. أكثر.